V41 - 2026
2026-10-02 Ryan Provecnher
Ingen Coach Ryan på tisdag eller onsdag pga tjänsteresan.
V42 - söndag den 18 okt ingen morgon pass pga tävling, ni som brukar simma på söndagar är välkommen till torsdags pass antigen kl 20 med masters eller 20.30 med masters ny.
V44 - höstlov är det träning som vanligt för oss i Masters.
V40 - 2026
2026-09-29 Ryan Provecnher
Träning som vanligt denna vecka, men jag vill tipsa alla om en 5km runda som ordnas varje lördag utanför simhallen. Ni behöver bara registrera er en gång på Parkrun Sweden och sedan dyker upp runt 09:20 och springa, jogga eller gå i valfri takt. Nu på lördag den 3/10 är den 300 upplägg av Växjösjön Parkrun.
V41 missa Ryan tisdags pass och eventuellt onsdagspass bero på tågtrafik.
V42 är söndag morgons pass är inställde pga simtävling, så ni som brukar bara simma på söndagar är välkommen till torsdags pass den 15/10 antigen kl 20.00 med masters eller 20.30 med masters ny
OBS NYHET:
30 minuter extra träning på torsdag den 1 okt. Masters Ny börjar kl 20.00. Ni som brukar simma enbart på söndagar är välkommen till torsdags trännig denna vecka.
V39 - 2026
2026-09-21 Ryan Provecnher
Det bli ingen tävling i Malmö för oss i år. Coach Ryan missar träning den 6/10 och eventuellt den 7/10 pga tjänsteresan.
Nästa avvikande träning är söndag den 18/10 där masters har ingen morgon träning. Ni som brukar bara simma på söndagar är välkommen till torsdags pass kl 20.00
V38 - 2026
2026-09-11 Ryan Provecnher
Snart behöver man bestämmer om tävling i Malmö den 2-3 oktober. Söndag är siste anmälningsdag. Tävling är fredag - lördag och de även erbjuda en kamratfest på lördagkväll.
En förhoppning att Coach Ryan tillbaka i vatten denna vecka, men sannolikt inte :(
V37 - 2026 (800m test)
2026-09-11 Ryan Provecnher
Testsim 2 - 800m denna vecka. Kan ni inte simma 800m testsimning på söndag är det bra om ni kan hitta en tid på egna hand att simma 800m på tid.
Ser ut som vi har träning som vanligt tills söndag den 18/10
OBS
Det underlätta för hela gruppen om alla är på plats 10 minuter innan start av varje pass för att höra genomgång, och göra sig klart för att hoppa in när passet börja, och inte börja göra sig i ordning när andra börja hoppa i. Det påverka bana uppdelning och även göra att du få en kortare insim.