Planering för vår 2013

2020-11-21   Ryan Provencher

Vöss fyller 100år under 2013 och då ska vi i Masters göra vår bäste att ser till att förening få en bra start i SM poäng strid.

Årets höjd punkt är Masters-SM 2013 den 15-17 mars i Södertälje.
I 2012 kom vi tvåa bakom MKK i kortbana SM och vi bli trejde bäste Masters Förening efter 25m och 50m samt OW SM.

Målet för 2013 är minst like många simmare som vi hade i Kristianstad och en topp 5 placering!

Januari
Vi börja med fokus på teknik och hitta fart.  Konditions träning har vi haft under höst.  Alla som simma Masters-SM ska vet vilka gren de ska simma och anpassar er träning efter de grenar.
DM-Borås för ni som behöver tävlings erferenhet 

Febuari
Fartlek och mycket spec arbete!  Vi kommer även har lite rolig träning med olika lagkappsdagar ;)
DM-Lund eller JS Masters Invitational för ni som vill kolla formen inför SM

Mars
Toppning inför Masters-SM och återhämtning efter

April
Glasrikets Cup och för ni som vill tävla kortbana
Vi ta ett nytt tag på teknik och grundträning inför sommars OW simning som start 1 maj för några.