V21 - 2018
2019-01-04 Ryan Provecnher
Antal anmälning till Karl-Oskarsimmet öka varje vecka. In och anmäla er nu, varmt vatten kan jag lova.
Jag vet att många vill träna ute när det är så fint väder, men jag har svårt att motivera till Styrelse att vi ska har bassäng träning till national dager om det kommer bara 8st till träning. Så det luta mot att vi ta en lite senare start till hösttermin då många träna och tävla till slut av augusti. Vårtermin kommer sedan mest sannoligt vara v21 då inträffa Kristi himmelsfärds dag och många cyklar.
OBS: Ingen tränare på torsdag då Ryan är ensam med barn.
V20 - 2018
2019-01-04 Ryan Provecnher
Vatten temperatur i Växjösjön har stigat kraftig under de första 13 dagar i maj. Så sent som lördag var vatten temp mellan 19-20 grader över hela sjön. Senare denna vecka börja arbete i Växjösjön. Så var uppmärksom på vilket område de jobba innan ni hoppa i vatten.
Anmälning för Karl-Oskarsimmet är nu öppet. In och anmäla er redan nu om ni vet att ni är hemma den 16 juni.
OBS ingen tränare på tisdag då Ryan är upp i Piteå med jobb
V19 - 2018
2019-01-04 Ryan Provecnher
Träning som vanlig denna vecka.
OBS: Viktig att tanka på säkerhet nu när man börja simma ute. Vatten är kall så börja med några kortare rundor för att vänja kroppen till OW miljö. Helst simma inte ensam, men om du måste informera någon innan du simma och när du är färdig.
V18 - 2018
2019-01-04 Ryan Provecnher
OBS ingen träning tisdag pga simhallen stänger kl 1600 Men för ni som vill testa OW kolla på Facebook grupp Simning/swimrun med 338 Småland för mer information.
V17 - 2018
2019-01-04 Ryan Provecnher
Träning som vanlig denna vecka.
Jag vet att många är kanske är ledig måndag den 20 april och gå iväg för en fyra dagars helg, men vi har simning som vanlig på söndag den 29 april