V17 - 2014
2015-01-07 Ryan Provecnher
Hoppas alla har haft en bra Påsk!
tisdag den 22 april simma Jonas och några till i Barnsjön kl 18:30 om ni är sugen att träna lite OW redan. OW träning kommer att annosera på facebook gruppen under maj, sedan från v24 och vidare bli det mer regelbundet OW träning.
Denna vecka är det ingen coach på söndag men pass för både crawl och Masters ska finnas på tavlan.
Glöm inte att hålla koll på ändrade träningstider.
V16 - 2014 (Påsklov)
2015-01-07 Ryan Provecnher
Extra träning tisdag och torsdag denna vecka då vi inte har träning på söndag. Vi börja kl 19:00 både dagarna och hålla på till ca kl 21:00.
Finns det någon som brukar bara simma på söndag som vill träna tisdag eller torsdag denna vecka kontakta Ryan.
Den 24 maj är det dags för 338 Smålands "Växjö Triathlon". Jag behöver Er hjälp att ser till att simning gå bra och att alla ta sig runt. Har ni tid och lust att hjälpa till som funktionär emellan kl 10-14:00 lördag den 24 maj gå in på tävlings sidan och anmäla dig som funktionär eller maila Ryan.